
Νέα έρευνα δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Aging, με τίτλο «Η άσκηση ως προστατευτικό από τη γήρανση: εστιάζοντας στην επιγενετική γήρανση». Σε αυτή, επιστήμονες, με επικεφαλής τον Takuji Kawamura από το Πανεπιστήμιο Tohoku, εξέτασαν υπάρχοντα στοιχεία από επιστημονικές μελέτες που δείχνουν ότι η τακτική άσκηση, η σωματική δραστηριότητα και η φυσική κατάσταση μπορούν να επηρεάσουν την επιγενετική γήρανση και ενδεχομένως να την αντιστρέψουν, ανοίγοντας πιθανώς το δρόμο για την παράταση της διάρκειας ζωής και τη βελτίωση της