Tο άγχος, οι αλλαγές στις ορμόνες, η έλλειψη ύπνου αλλά και το άγχος της καθημερινότητας μπορούν να μειώσουν την ανάγκη μας για σεξουαλική επαφή. Στο πλαίσιο αυτό δίνονται πολλές συμβουλές που στοχεύουν όλες στην εξάλειψη των αιτίων αλλά πιο συχνά αναφέρονται τεχνικές χαλάρωσης...
Κάποιοι ειδικοί συνιστούν μάλιστα τεχνικές γιόγκα ώστε να μειωθεί το άγχος και να έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας. Συγκεκριμένες στάσεις της ανατολίτικης τεχνικής ενδέχεται μάλιστα να
