Οι ειδικοί διαιτολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τα διατροφικά λάθη που κάνουν πολλοί άνθρωποι στη μέση ηλικία, προειδοποιώντας ότι λανθασμένες συνήθειες στα 40 και τα 50 μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μυϊκής μάζας, αύξηση βάρους και σοβαρά προβλήματα υγείας αργότερα στη ζωή.
