Νέα μελέτη ενισχύει τα ήδη υπάρχοντα στοιχεία ότι ο ύπνος σε περιβάλλον που δεν είναι πλήρως σκοτεινό μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, επηρεάζοντας ειδικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Ο ύπνος υπό υψηλότερα επίπεδα φωτός σχετίστηκε με αυξημένη δραστηριότητα περιοχών του εγκεφάλου που συνδέονται με το στρες και είναι γνωστό ότι προκαλούν φλεγμονή στις αρτηρίες σε όλο το σώμα. Αυτή η διαδικασία αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου.
