
Το σχήμα ή γραμμή του σώματός μας μπορεί να προβλέψει καλύτερα τον κίνδυνο καρδιακής νόσου από ό,τι ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI), σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Regional Health. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένας απλός τρόπος για να ελέγξουμε την υγεία της καρδιάς μας είναι να μετρήσουμε την περιφέρεια της μέσης μας και να τη διαιρέσουμε με το ύψος μας. Μία αναλογία μέσης προς ύψος (Waist-to-Height