Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περισσότερο από το 16% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αϋπνία, μια διαταραχή ύπνου κατά την οποία ένα άτομο δυσκολεύεται να κοιμηθεί και να συνεχίσει να κοιμάται καθόλη τη διάρκεια της νύχτας. Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους αντιμετωπίζουν χρόνια αϋπνία, αδυνατώντας να κοιμηθούν ποιοτικά για 3 ή περισσότερες νύχτες την εβδομάδα για περισσότερο από 3 μήνες.
