Γιατί είναι σημαντικό να κάνουν βάρη και ασκήσεις αντίστασης όσοι λαμβάνουν GLP-1

 


Γιατί είναι σημαντικό να κάνουν βάρη και ασκήσεις αντίστασης όσοι λαμβάνουν GLP-1
Περισσότεροι από 15 εκατομμύρια Αμερικανοί - κι άλλοι τόσοι Ευρωπαίοι- χάνουν πλέον βάρος με φάρμακα GLP-1.  Ωστόσο, αν παίρνετε κάποιο τέτοιο φάρμακο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η λήψη τους για τη μείωση της όρεξης δεν συμβάλλει μόνο στην απώλεια λίπους, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μειωμένη μυϊκή μάζα. Σύμφωνα με το CNN, μελέτες έχουν δείξει ότι το 15% - 60% του βάρους που χάνουμε είναι άλιπη μυϊκή μάζα - πράγμα

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Παρίσι, Γαλλία: Ο πρώην πρόεδρος της Γαλλίας Νικολά Σαρκοζί και η σύζυγός του, Κάρλα Μπρούνι-Σαρκοζί, καθώς ο ίδιος αποχωρεί από την κατοικία του για να παρουσιαστεί στη φυλακή Λα Σαντέ, προκειμένου να εκτίσει ποινή φυλάκισης πέντε ετών, αφού καταδικάστηκε για εγκληματική συνωμοσία σχετικά με σχέδιο χρηματοδότησης της προεκλογικής του εκστρατείας το 2007 από τον εκλιπόντα Λίβυο δικτάτορα Μουαμάρ Καντάφι. Stéphane Lemouton/SIPA/Shutterstock

Ήξερες ότι...

Έναντι 5 δολαρίων και κατόπιν παραγγελίας, ο Ντον Μπέσιγκερ, ιδιοκτήτης βίντεο κλαμπ στη Γιούτα των Η.Π.Α., έκοβε τις γυμνές σκηνές της Κέιτ Γουίνσλετ στην ταινία Τιτανικός, ώστε το έργο να γίνει πιο οικογενειακό!

Newsletter

Σήμερα


Πέμπτη
23
Οκτωβρίου
2025

Γιορτάζουν :Ιάκωβος, Ιακωβίνα, Ζακελίνα

1915
Τριάντα πέντε χιλιάδες γυναίκες διαδηλώνουν στη Νέα Υόρκη, διεκδικώντας δικαίωμα ψήφου.
1929
Αρχίζει το μεγάλο Κραχ του χρηματιστηρίου της Νέας Υόρκης και ακολουθεί η κατάρρευση της δυτικής οικονομίας.
1991
Ο Βαρθολομαίος A εκλέγεται Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως.