
Μία σαλάτα αποκλειστικά από ωμά καρότα είναι το πιάτο που αυτή τη στιγμή γίνεται viral στο TikTok για τα ορμονικά οφέλη του και τα οφέλη για την υγεία του δέρματος. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, η κατανάλωση καρότων μπορεί πράγματι να ωφελήσει σημαντικά το δέρμα. «Η φωτεινή πορτοκαλί χρωστική ουσία στα καρότα προέρχεται από τα καροτενοειδή, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τον τόνο του δέρματος, δίνοντάς του μια φυσικά πιο ζεστή, πιο λαμπερή εμφάνιση