
Ο καφές μπορεί να είναι καλός για την καρδιά και τη συνολική υγεία, αλλά ίσως είναι καλύτερο να τον παραγγείλετε σκέτο. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας παρατηρητικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Tufts. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι άτομα που πίνουν μία έως τρεις κούπες καφέ με καφεΐνη την ημέρα, χωρίς ή με ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης ή κορεσμένων λιπαρών, είχαν 14% χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο θανάτου και χαμηλότερο κίνδυνο