
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλο και περισσότεροι άνθρωποι πηγαίνουν στις παραλίες για κολύμβηση, παίρνουν τα σκάφη, τα τζετ σκι και τα κανό τους για να απολαύσουν το νερό και να ασκηθούν. Ωστόσο, με αυτές τις συναρπαστικές δραστηριότητες αυξάνεται και ο κίνδυνος τραυματισμού, ειδικά για όσους είναι νέοι στο άθλημα ή ξεπερνούν τα όριά τους. Οι τραυματισμοί είναι συνηθισμένοι τόσο στους ερασιτέχνες όσο και στους επαγγελματίες αθλητές. Η σωστή