Καθώς μεγαλώνουμε, ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσουμε είναι η έλλειψη ισορροπίας και οι επακόλουθες πτώσεις. Περίπου 1 στα 4 άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω αναφέρουν περιστατικά πτώσης κάθε χρόνο, καθιστώντας την την πιο συχνή αιτία τραυματισμού σε ηλικιωμένους.
