Τα τελομερή, τα «προστατευτικά καλύμματα» στα άκρα των χρωμοσωμάτων, αποτελούν σημαντικό στοιχείο της υγιούς γήρανσης. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition οδήγησε στο συμπέρασμα ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D συμβάλλουν στην ελαχιστοποίηση της βράχυνσης των τελομερών, η οποία συμβαίνει καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, και έτσι μπορεί να προστατεύσει από ασθένειες που συνδέονται με την ηλικία και τη βιολογική γήρανση.
