Πολλοί άνθρωποι στον κόσμο αισθάνονται άγχος. Όταν είμαστε συναισθηματικά καταβεβλημένοι, πιθανότατα μάς φαίνεται φυσικό να ανοίξουμε ένα σακουλάκι πατατάκια, ή να φάμε ένα παγωτό. Ωστόσο, μάλλον κάνουμε λάθος σχετικά με το πώς το άγχος επηρεάζει τις διατροφικές μας συνήθειες, σύμφωνα με τους ειδικούς.
