Η θεωρία ότι η ίδια δίαιτα είναι αποτελεσματική για όλους δεν ισχύει, καθώς κάθε οργανισμός και κάθε σωματότυπος είναι διαφορετικός και μοναδικός. Ερευνητές μελέτησαν το DNA και τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να δημιουργηθεί μια εξατομικευμένη δίαιτα με βάση τα γονίδια του οργανισμού μας. Ειδικότερα, η δίαιτα DNA προσπαθεί να ξεπεράσει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι όταν ακολουθούν για δίαιτα, καθώς παρέχει ένα πρόγραμμα διατροφής που βασίζεται αποκλειστικά
