
Γίνεται όλο και πιο προφανές ότι ο ύπνος διαδραματίζει κομβικό ρόλο στην υγεία μας, βοηθώντας τον οργανισμό να διατηρήσει διάφορες λειτουργίες του, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του εγκεφάλου και της ψυχικής υγείας. Νέα μελέτη από τα Πανεπιστήμια του Γιορκ και της Ανατολικής Αγγλίας στο Ηνωμένο Βασίλειο - τα ευρήματα της οποίας εμφανίζονται στο PNAS - εξετάζει τώρα μία ακόμη πιο ενδιαφέρουσα πτυχή της σχέσης μεταξύ ύπνου, εγκεφάλου και ψυχικής υγείας.