fbpx

Πως να αυξήσουμε την ενεργητικότητα και να μειώσουμε την κόπωση


Πως να αυξήσουμε την ενεργητικότητα και να μειώσουμε την κόπωση

Το αίσθημα κόπωσης μπορεί να είναι κάτι παροδικό και να οφείλεται απλώς στην καθημερινότητα αλλά σε κάποιες περιπτώσεις δεν δικαιολογείται από το πλήθος και την ένταση των εργασιών μας. Τότε μπορεί να αποτελεί ένδειξη άλλου προβλήματος υγείας, όπως είναι η ανεπάρκεια σιδήρου αλλά και οι θυρεοειδικές διαταραχές.

Σύμφωνα με τους γιατρούς της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, όταν δεν ευθύνεται κάποια σοβαρή διαταραχή για το αίσθημα της κούρασης, ένας γρήγορος

Διαβάστε Περισσότερα...

Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Είναι η πιο άνυδρη έρημος τους κόσμου. Η έρημος Ατακάμα όμως, μια φορά το χρόνο, την άνοιξη, η επιφάνειά της καλύπτεται από ένα χρωματιστό και τρυφερό, χαμηλό χαλί. Κίτρινα Ananuca και μωβ Guanaco στολίζουν την ξερή γη. REUTERS/Pablo Sanhueza

Ήξερες ότι...

Το πρώτο «καταναλωτικό προϊόν» που πουλήθηκε στη Σοβιετική Ένωση ήταν η Pepsi Cola.

Σήμερα


Τετάρτη
27
Οκτωβρίου
2021

Γιορτάζουν :Λούππος, Λούππης, Νέστορας, Νέστωρ, Νεστορία

1912
Απελευθέρωση της Θεσσαλονίκης. Τα πρώτα ελληνικά στρατιωτικά τμήματα καταλαμβάνουν την πόλη μετά την παράδοσή της.
1951
Ελλάδα: Ο Νικόλαος Πλαστήρας (πρόεδρος του ΕΠΕΚ) αναλαμβάνει πρωθυπουργός.

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας 

Client Newsletter Icon2 copy