Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με ανοιχτά φώτα ή τηλεόραση;
Μεγαλύτερες πιθανότητες να πάρουν βάρος έχουν οι γυναίκες που κοιμούνται στην κρεβατοκάμαρα τους με ανοιχτά τη φώτα ή την τηλεόραση , σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι τα αναμμένα φώτα προκαλούν την αύξηση του βάρους, βρήκε μια συσχέτιση ανάμεσα σε αυτά τα δύο πράγματα.
Για την έρευνα μελέτησαν σχεδόν 44.000 γυναίκες ηλικίας 35 έως 74 ετών, από τις οποίες περίπου 5.000 κοιμούνταν