Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδα (UGR) έδειξαν σε νέα τους μελέτη ότι η καφεΐνη (περίπου 3 mg/kg, ποσότητα ίση με έναν δυνατό καφέ) που καταναλώνεται μισή ώρα πριν την αεροβική άσκηση αυξάνει σημαντικά το ποσοστό καύσης του λίπους
Τι κερδίζουν όσοι πίνουν ένα δυνατό καφέ μισή ώρα πριν την προπόνηση
Μάι 09, 2024
Σπαραγμός για τον Μιχάλη που πέθανε απροσδόκητα από ανακοπή καρδιάς: «Στο νοσοκομείο, απέναντι στη χαροκαμένη μάνα»
Μάι 09, 2024
Απόψε ο 2ος ημιτελικός της Eurovision Πότε θα εμφανιστεί η εκπρόσωπος της Ελλάδας, Μαρίνα Σάττι με το τραγούδι «Zari»
Μάι 09, 2024
Τμήμα Μετεωρολογίας – 1ο Δελτίο Καιρού 09/05/24
Μάι 09, 2024