4 τροφές που είναι καλό να αποφεύγεις όταν πίνεις καφέ

 


4 τροφές που είναι καλό να αποφεύγεις όταν πίνεις καφέ

Ανακαλύψτε πώς να απολαμβάνετε το αγαπημένο σας ρόφημα χωρίς ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Ο καφές είναι ένα από τα πιο ευρέως καταναλισκόμενα ροφήματα στον κόσμο και έχει μελετηθεί εκτενώς για τις βιοδραστικές ενώσεις του, όπως η καφεΐνη και τα πολυφαινολικά αντιοξειδωτικά.

Η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία, την εγρήγορση και την αθλητική απόδοση, ενώ τα πολυφαινολικά αντιοξειδωτικά του συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Σεούλ, Νότια Κορέα: Ορειβάτες ντυμένοι Άγιοι Βασίληδες ετοιμάζονται για αναρριχητική εκδήλωση στο όρος Bukhansan. Chung Sung-Jun/Getty Images

Ήξερες ότι...

Το 1740 μία αγελάδα κρίθηκε ένοχη για μαγεία στη Γαλλία και εκτελέστηκε.

Newsletter

Σήμερα


Τετάρτη
24
Δεκεμβρίου
2025

Γιορτάζουν : Ευγενία, Ευγενούλα, Ευγενίτσα, Τζένη, Τζενούλα, Ευγενίκη

1814
Η Μεγάλη Βρετανία και οι Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής υπογράφουν τη συνθήκη της Γάνδης, τερματίζοντας τον Πόλεμο του 1812.
1919
Στις ΗΠΑ, καταστρέφεται από πυρκαγιά η δυτική πτέρυγα του Λευκού Οίκου.
1947
Ο Μακάριος Β εκλέγεται Αρχιεπίσκοπος Κύπρου.
1953
Χείμαρρος λάσπης στο ηφαίστειο Ρουαπέχου της Νέας Ζηλανδίας προκαλεί την καταστροφή Τανγκιγουάι, κατά την οποία χάνουν τη ζωή τους 151 άνθρωποι.
1959
Η δραστηριότητα της Ε.Ο.Κ.Α. λήγει όταν επέρχεται παύση του αγώνα ανεξαρτησίας, μετά τη συμφωνία της Ζυρίχης.
1989
Μέλη της οργάνωσης 17 Νοέμβρη εισέρχονται κρυφά στο στρατόπεδο Συκουρίου της Λάρισας και αφαιρούν δεκάδες αντιαρματικές ρουκέτες.