Infoxication: Οκτώ πρακτικοί κανόνες για να αντιμετωπίσετε την κρίση της πληροφορίας

Στη σύγχρονη εποχή, όπου οι πληροφορίες κατακλύζουν την καθημερινότητά μας, το άγχος, οι συνεχείς αντιπαραθέσεις και οι γνώμες μοιάζουν να μας «πνίγουν». Η διαχείριση αυτού του τεράστιου όγκου δεδομένων αποτελεί πλέον κρίσιμη δεξιότητα για την ψυχική μας υγεία.