Όλοι θέλουμε σχέσεις που βασίζονται στην αγάπη, τον σεβασμό και την αμοιβαιότητα. Κι όμως, πολλές φορές εγκλωβιζόμαστε σε δυναμικές εξουσίας που δεν είναι εύκολο να αναγνωρίσουμε.
Μπορεί να ξεκινούν αθώα, μια «προστατευτική» στάση, μια μικρή υποτίμηση, μια επίμονη ανάγκη ελέγχου. Αλλά πίσω από αυτά, μπορεί να κρύβεται ανισορροπία δύναμης. Η ψυχολογία μιλάει ξεκάθαρα: οι μη ισότιμες σχέσεις φθείρουν την αυτοεκτίμηση και μακροπρόθεσμα, οδηγούν σε συναισθηματική εξάρτηση.
Τι σημαίνει «σχέση εξουσίας»
Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Gottman, το οποίο
