Δεκάδες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι διακοπές ανακουφίζουν από το στρες της καθημερινότητας, ενισχύοντας την ευεξία και την ευημερία. Ωστόσο, όπως αναφέρουν οι ερευνητές, η ευτυχία που νιώθετε στις διακοπές συνήθως δεν διαρκεί για πολύ. Μόλις τελειώσουν, έχουμε την τάση να επιστρέφουμε στα βασικά επίπεδα ευτυχίας μέσα σε λίγες ημέρες.
Μάλιστα, μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αντιμετωπίσουμε ένα επίμονο αίσθημα θλίψης από τη στιγμή που ανοίξαμε την πόρτα του σπιτιού,