Το κύμα ακραίας ζέστης θα συνεχιστεί για ολόκληρη την εβδομάδα, τεστάροντας τις αντοχές. Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν μεγάλη προσοχή, ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.
Δείτε τον δεκάλογο των οδηγιών που χρειάζεται να ακολουθούμε τη δύσκολη αυτή εβδομάδα:
1. Περιορίζουμε την κατανάλωση ενέργειας: δεν είναι απαραίτητη η άσκηση στο λιοπύρι, ούτε ένδειξη σωματικής αντοχής και ανωτερότητας, το αντίθετο.
2. Σε περίπτωση που πρέπει υποχρεωτικά να σκάψουμε ή ό,τι
