Αντιμέτωπες με απροσδόκητα εμπόδια που αφορούν την εικόνα του σώματός τους έρχονται συχνά οι γυναίκες στο γυμναστήριο όπως αποκαλύπτει η Emma Cowley από το SHE Research Centre, TUS, στην Ιρλανδία, και η Jekaterina Schneider από το University of the West of England του Ηνωμένου Βασιλείου σε έρευνά τους που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS One.
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες που ασκούνται τακτικά, αποκτούν μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία συγκριτικά