Η έναρξη του εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια σημειώνεται σε μεγαλύτερη ηλικία όταν η διατροφή τους είναι υγιεινή, βάσει πρόσφατης έρευνας, δημοσιευμένης στο Human Reproduction.
Το εύρημα αυτό δεν μεταβλήθηκε από παράγοντες όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ή το ύψος των κοριτσιών, χαρακτηριστικά που έχουν συσχετιστεί με το πρόωρο ξεκίνημα της περιόδου. Σύμφωνα με τεκμηριωμένες γνώσεις, τα κορίτσια που έρχονται σε πρώτη επαφή με την ανάπτυξη του γυναικείου σώματος αργότερα,
