Το αν θα έχουμε πλούσια και υγιή μαλλιά μέχρι τα βαθιά γεράματα εξαρτάται από διαφορετικούς παράγοντες, όπως η γενετική και οι καθημερινές μας συνήθειες. Για καλή μας τύχη, κάποιους από αυτούς μπορούμε να τους ελέγξουμε, όπως τη διατροφή.
Αν η υγεία των μαλλιών είναι μια από τις βασικές σας προτεραιότητες, θα πρέπει να δίνετε προσοχή στο τι τρώτε καθημερινά. Η Δρ. Faith Coleman, απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του