Το τυρί που δυναμώνει τα οστά χωρίς να ανεβάζει τη χοληστερόλη – Ένα κομμάτι την ημέρα αρκεί


Το τυρί που δυναμώνει τα οστά χωρίς να ανεβάζει τη χοληστερόλη – Ένα κομμάτι την ημέρα αρκεί

Το νορβηγικό τυρί Jarlsberg αναδεικνύεται σε έναν από τους καλύτερους σύμμαχους ενάντια στην οστεοπόρωση σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition Prevention & Health. Ειδικότερα, η καθημερινή κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας του τυριού (57 γρ.) μπορεί να αποτρέψει την φθορά των οστών, χωρίς μάλιστα να αυξάνει τη χοληστερόλη.

 

Πρόκειται για ένα ημίσκληρο κίτρινο τυρί από αγελαδινό γάλα με τις χαρακτηριστικές τρύπες, που θα μπορούσε να καταναλωθεί και σε

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Αχμενταμπάντ, Ινδία: Γυναίκες συγγενείς και φίλες του Άκας Πάτνι, θύματος της αεροπορικής τραγωδίας της Air India, θρηνούν κατά τη διάρκεια της κηδείας του. Ajit Solanki/AP

Ήξερες ότι...

Το 1800, στην Αγγλία, όποιος επιχειρούσε ανεπιτυχώς να αυτοκτονήσει καταδικαζόταν σε θανατική ποινή!

Newsletter

Σήμερα


Πέμπτη
19
Ιουνίου
2025
Παγκόσμια ημέρα του Πατέρα

Γιορτάζουν : Παΐσιος, Παϊσης, Παϊσία

325
Λήγουν οι εργασίες της Α Οικουμενικής Συνόδου στη Νίκαια της Βιθυνίας. Καθιερώνεται το Σύμβολο της Πίστης ("Πιστεύω") και η μέθοδος υπολογισμού του Πάσχα.
1912
Στις ΗΠΑ καθιερώνεται η 8ωρη εργασία.
1913
Κηρύχθηκε ο Β Βαλκανικός Πόλεμος.
1943
Ο Γιόζεφ Γκαίμπελς ανακοινώνει επίσημα ότι δεν υπάρχουν πια Εβραίοι στο Βερολίνο.
2000
Η Ελλάς υπογράφει την ένταξή της στην Οικονομική και Νομισματική Ένωση.