Με τα χρόνια έχει αποδειχθεί ότι όσα κάνουμε στον ελεύθερο χρόνο μας ή όταν δεν μας βλέπουν οι άλλοι, λένε πολλά για εμάς. Ακόμα και η πιο «μικρή» και απλή επιλογή, μπορεί να δείξει σημαντικά στοιχεία για τον χαρακτήρα μας και την ψυχοσύνθεσή μας.
Και δυστυχώς, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο μας, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που αποστραγγίζουν ενέργεια, σπαταλούν χρόνο ή δημιουργούν περιττό άγχος, γι’ αυτό και οι επιτυχημένοι άνθρωποι
