Η ευτυχία δεν είναι ένα παροδικό συναίσθημα, αλλά μια δεξιότητα που μπορείτε να αναπτύξετε, υποστηρίζει ο Dr. Rangan Chatterjee, Βρετανός γιατρός, συγγραφέας, τηλεοπτικός παρουσιαστής και podcaster.
Ο γνωστός γιατρός εξηγεί ότι πολλοί άνθρωποι περιμένουν να «βρουν» την ευτυχία κάποια στιγμή στη ζωή τους, όμως στην πραγματικότητα είναι κάτι που μπορούν να καλλιεργήσουν μόνοι τους μέσα από συγκεκριμένες καθημερινές συνήθειες. Με το νέο βιβλίο του, «Make Change That Lasts», να έχει
