Νιώθετε ότι είστε «στην πρίζα»; Τι να προσέξετε στον καφέ που ετοιμάζετε

Η προσθήκη ζάχαρης ή τεχνητών γλυκαντικών στον καφέ φαίνεται ότι διαταράσσει το βιολογικό ρολόι του οργανισμού περισσότερο από ό,τι ο ίδιος ο καφές, σύμφωνα με έρευνα σε ποντίκια. Εάν διαπιστωθεί το ίδιο και στον ανθρώπινο οργανισμό τότε η προσθήκη γλυκαντικών ή ζάχαρης στον καφέ θα αποκτήσει άλλη βαρύτητα όσον αφορά τις επιπτώσεις της στο βιολογικό ρολόι και τους κιρκαδιανούς ρυθμούς του σώματος. Τα εν λόγω ευρήματα κοινοποιήθηκαν στο npj Science