Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί βλέπεις εφιάλτες;
Οι ειδικοί ερμηνεύουν τα όνειρα ως «τις ιστορίες που λέει ο εγκέφαλος όταν κοιμόμαστε – μια συλλογή από εικόνες, συναισθήματα και αναμνήσεις που προκύπτουν παρά τη θέλησή μας κατά τη διάρκεια του ύπνου REM (γρήγορων κινήσεων των ματιών)».
Smart info: Ονειρευόμαστε 4 έως 6 φορές, κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου. Και αν αναρωτιέσαι πως γίνεται αυτό, είναι επειδή ξεχνάς περισσότερο από το 95%
