Το hangover είναι η απτή απόδειξη ότι μια νύχτα ξέφρενης διασκέδασης μπορεί εύκολα να μετατρέψει το επόμενο πρωινό σε εφιάλτη, όσο ο οργανισμός μάς εκδικείται με πονοκέφαλο, ναυτία και κόπωση για τις όμορφες στιγμές που περάσαμε.
Μπορεί να υπάρχουν υποτιθέμενες «θεραπείες» για το hangover, όπως η κατανάλωση ενός πρωινού με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όμως η τακτική άσκηση, όπως αναδεικνύει πρόσφατη μελέτη που παρουσιάζoυν η Δρ Athalie Redwood-Brown, Ανώτερη Λέκτορας
