Καούρες: Ποιες τροφές τις επιδεινώνουν και ποιες ανακουφίζουν – Μία διαιτολόγος συμβουλεύει


Καούρες: Ποιες τροφές τις επιδεινώνουν και ποιες ανακουφίζουν – Μία διαιτολόγος συμβουλεύει

Ο οπισθοστερνικός καύσος (μια κατάσταση γνωστή και ως «καούρα») εμφανίζεται ως ένα ενοχλητικό αίσθημα καψίματος στο στήθος που συχνά συνοδεύεται από ξινή γεύση.

 

Το αίσθημα αυτό οφείλεται στην παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου από το στομάχι προς τον οισοφάγο λόγω χαλάρωσης του οισοφαγικού σφιγκτήρα.

Κάνοντας τις κατάλληλες διατροφικές προσαρμογές μπορείτε να βοηθηθείτε στην καλύτερη διαχείριση της καούρας.

Συγκεκριμένα, οι παρακάτω τροφές φαίνεται να επιδεινώνουν τα συμπτώματα της καούρας και καλό

Διαβάστε Περισσότερα...

Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Γουαδαλαχάρα, Μεξικό: Ποδηλάτες συμμετέχουν στην Παγκόσμια Γυμνή Ποδηλατοδρομία. Το κίνημα επιδιώκει να καταστήσει ορατή την ευαισθησία των ποδηλατών, να ευαισθητοποιήσει σχετικά με την αλόγιστη χρήση αυτοκινήτων και να ενθαρρύνει τη χρήση εναλλακτικών μέσων μεταφοράς. Ulises Ruiz/AFP/Getty Images

Ήξερες ότι...

Το παλαιότερο κομμάτι τσίχλας έχει ηλικία 9.000 ετών.

Σήμερα


Τετάρτη
26
Ιουνίου
2024
Παγκόσμια ημέρα κατά των Ναρκωτικών

Γιορτάζουν : Κανένας

1870
Παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στο Μόναχο η όπερα του Ρίχαρντ Βάγκνερ, Βαλκυρία (γερμ. Die Walküre).
1904
Ξεκινά η πολιορκία του Πορτ Άρθουρ από τους Iάπωνες. Oι Pώσοι άντεξαν μέχρι τις 2 Iανουαρίου.
1945
Στο Σαν Φρανσίσκο υπογράφεται ο Xάρτης των Hνωμένων Eθνών από εκπροσώπους 50 κρατών, που αντικατέστησε την Kοινωνία των Eθνών.
1972
Ο Ιρλανδικός Δημοκρατικός Στρατός (IRA) κηρύσσει αντάρτικο στη Βόρεια Ιρλανδία εναντίον των Άγγλων.

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας 

Client Newsletter Icon2 copy