cyviews

cytalks

cydebates

carierista logo

lemesosblog l

logo sc

Εξι tips για… φρέσκους στα τρεξίματα


style=margin-bottom:
Στόχοι και αποφάσεις… Ολοι μας θέλουμε να πετύχουμε κάτι μα συχνά σταματάμε πριν καν αρχίσουμε. Και το τρέξιμο δεν αποτελεί εξαίρεση. Ως νέος δρομέας, χρειάζεστε, πέραν από υπομονή και επιμονή, έναν πρακτικό οδηγό που θα σας βοηθήσει να κάνετε την αρχή πιο δυναμικά αλλά κυρίως το τρέξιμο, τρόπο ζωής. Ποια tips είναι ωφέλιμο λοιπόν να […]

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Μεντόν, Γαλλία: Επισκέπτες παρατηρούν ένα γλυπτό φτιαγμένο από πορτοκάλια και λεμόνια στο 91ο Φεστιβάλ Λεμονιού. Το φετινό θέμα είναι «Ταξίδι στα αστέρια». Sébastien Nogier/EPA

Ήξερες ότι...

Η πρώτη νησίδα ασφαλείας σε δρόμο κατασκευάστηκε με δικά του έξοδα από τον Συνταγματάρχη Pierrepoint, έξω από τη λέσχη του στο Λονδίνο. Σκοτώθηκε, στην προσπάθειά του να περάσει τη νησίδα.

Σήμερα


Πέμπτη
20
Φεβρουαρίου
2025

Γιορτάζουν : Κανένας
1857
Τερματίζεται η αγγλογαλλική κατοχή Αθηνών-Πειραιώς, η οποία έγινε με πρόσχημα εξαναγκασμού της Ελλάδος σε ουδετερότητα κατά τον ρωσοτουρκικό πόλεμο.
1872
Εγκαίνια του Metropolitan Museum of Art στη Νέα Υόρκη.
1913
Οι Βούλγαροι επιτίθενται αιφνιδιαστικά κατά της Νιγρίτας, αλλά μετά από τριήμερο αγώνα, υποχρεώνονται να υποχωρήσουν προς τις Σέρρες. (Αρχή Β Βαλκανικού Πολέμου.)

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας 

Client Newsletter Icon2 copy