Η κρίση του τετάρτου της ζωής (quarter-life crisis) είναι μια περίοδος έντονου άγχους, αβεβαιότητας και αναζήτησης κατεύθυνσης, που εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 20 και 30 ετών. Συχνά την αποδίδουμε σε εξωτερικούς παράγοντες —οικονομική πίεση, δουλειά, σχέσεις, κοινωνικές προσδοκίες— αλλά η επιστήμη δείχνει ότι η εικόνα είναι πιο σύνθετη.
Μεγάλη επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Psychology Research and Behaviour Management ανέλυσε δεδομένα από διαφορετικές χώρες και κατέληξε σε κάτι που αλλάζει τον
