Δεν είναι ιδέα μας ότι καθώς ο καιρός κρυώνει νιώθουμε ότι πεινάμε λιγάκι παραπάνω. Ας δούμε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα αποφύγουμε την πρόσληψη βάρους το χειμώνα Τον χειμώνα αυξάνονται ελαφρά οι θερμιδικές μας ανάγκες, καθώς ο μεταβολισμός μας επιταχύνεται κατά την έκθεση στο κρύο. Γι’ αυτό και ο κρύος καιρός μας ανοίγει την όρεξη και […]
The post Να γιατί μας ανοίγει η όρεξη όταν κάνει κρύο – Πώς δεν
