cyviews

cytalks

cydebates

carierista logo

lemesosblog l

logo sc

Προπόνηση με βάρη: Τα οφέλη για την καθημερινή ζωή


Προπόνηση με βάρη: Τα οφέλη για την καθημερινή ζωή
Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε φυσικά μυϊκή μάζα, αλλά η τακτική προπόνηση με βάρη βοηθά στη διατήρηση της δύναμης, της κινητικότητας και της υγείας των οστών

Διαβάστε Περισσότερα...

Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Κεντ, Ηνωμένο Βασίλειο: Το Folkestone White Horse αποκτά νέα εμφάνιση εμπνευσμένη από τον Ρούντολφ, τον τάρανδο με τη κόκκινη μύτη. Chris J Ratcliffe/Reuters

Ήξερες ότι...

Ο αριθμός των εν ζωή ανθρώπων πάνω στη Γη σήμερα είναι μεγαλύτερος από τον αριθμό όλων των νεκρών ανθρώπων στα χρονικά.

Σήμερα


Τετάρτη
1
Ιανουαρίου
2025

Γιορτάζουν : Βασίλειος, Βασίλης, Βάσος, Βασίλας, Βασιλεία, Βασιλική, Βάσω, Βάσια, Μπίλλης, Μπίλης, Βιβή, Βίβιαν, Βίκυ, Τηλέμαχος
45 π.Χ
Εφαρμόζεται για πρώτη φορά το Ιουλιανό ημερολόγιο.
1801
Ένωση της Ιρλανδίας με την Αγγλία.
1804
Η Αϊτή ανακηρύσσει ανεξαρτησία από τη Γαλλία.
1822
Η Εθνική Συνέλευση της Επιδαύρου ψηφίζει το προσωρινό Σύνταγμα της Ελλάδος.
1956
Το Σουδάν ανακηρύσσει ανεξαρτησία από το Ηνωμένο Βασίλειο.
2002
Αρχή χρήσης του Ευρώ σε φυσική μορφή στις χώρες της ευρωζώνης.
2008
Κύπρος και Μάλτα υιοθετούν το Ευρώ ανεβάζοντας τις χώρες της Ευρωζώνης σε 15.
2009
Η Σλοβακία γίνεται η 16η χώρα της Ε.Ε. που υιοθετεί το ευρώ.
2011
Το Ευρώ γίνεται επίσημο νόμισμα της Εσθονίας.

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας 

Client Newsletter Icon2 copy