Οι ασθενείς με διαβήτη μπορούν να απολαύσουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές ακολουθώντας κάποιες οδηγίες που θα τους βοηθήσουν στην αποφυγή απορρύθμισης του σακχαρώδους διαβήτη και των επιπλοκών του.
1. Αποφύγετε την έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες και στον ήλιο.
Να μην εκτίθεστε σε υψηλές θερμοκρασίες και στον ήλιο τις ώρες με μεγάλη ηλιοφάνεια. Χρησιμοποίησε κλιματισμό για να δροσίσεις το περιβάλλον σου. Δεν αρκεί ο ανεμιστήρας όταν η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη
Τιφλίδα, Γεωργία: Επισκέπτες στο μνημείο «Χρονικά της Γεωργίας», που αποτελείται από 16 ογκώδεις κολώνες στον λόφο Κεένι. Σχεδιασμένο από τον Γεωργιανό-Ρώσο καλλιτέχνη Ζουράμπ Τσερετέλι, η κατασκευή του μνημείου ξεκίνησε το 1985. Τα ανώτερα τμήματα των κιόνων απεικονίζουν βασιλιάδες, βασίλισσες και εθνικούς ήρωες από την ιστορία της Γεωργίας. Anadolu/Getty Images
Το 1994, ένα αεροπλάνο της Αεροφλότ έπεσε, εξαιτίας του πιλότου, ο οποίος έδινε μαθήματα πλοήγησης στον 15χρονο γιο του. Σκοτώθηκαν και οι 75 επιβαίνοντες του αεροπλάνου.
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
|
||||||||||||||||
