Παρότι το διάβασμα τις «μικρές» ώρες ή το σκρολάρισμα στο κινητό κάτω από τα σκεπάσματα είναι κοινή συνήθεια πριν τον ύπνο, οι έγκυες γυναίκες ίσως πρέπει να σβήνουν τα φώτα νωρίτερα, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη της κύησης. Σύμφωνα με το Βασιλικό Κολέγιο Μαιευτήρων Γυναικολόγων, ο διαβήτης κύησης επηρεάζει τουλάχιστον 4-5 από τις 100 γυναίκες […]
The post Ερευνα: Γιατί πρέπει οι εγκυμονούσες να χαμηλώνουν τα φώτα πριν τον ύπνο
