![Δίαιτα αποτοξίνωσης: Προλαβαίνω να χάσω 10 κιλά μέχρι τις διακοπές;](https://reporter.com.cy/images/BwfMLgHEwHah5owNkVob9_kq_Sg=/800119/fill-480x480/2024/07/26/IMG-fb7198e26f56e81bc4e0bf544eb4b486-V.jpg)
Είναι τελικά η δίαιτα αποτοξίνωσης η απάντηση στην ερώτηση ‘’Πώς να χάσω γρήγορα κιλά πριν τις διακοπές;’’ Η απάντηση, η οποία δεν είναι καθόλου απλή, δίνεται στο άρθρο που διαβάζεις.
Η αποτοξίνωση του οργανισμού, μέσω συγκεκριμένων διατροφικών προτύπων, αποτελεί πλέον μια δημοφιλή πρακτική, ιδιαίτερα για τα άτομα που θέλουν να χάσουν γρήγορα βάρος. Τι ισχύει όμως πραγματικά; Μπορεί στ’ αλήθεια ένα αυστηρό διατροφικό μοτίβο να αποτοξινώσει, να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό