Οι γλουτοί αποτελούν μία από τις σημαντικότερες μυϊκές ομάδες του σώματος, τόσο για αισθητικούς όσο και για λειτουργικούς λόγους. Η σωστή προπόνηση γλουτών στο γυμναστήριο συμβάλλει στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στην αύξηση της δύναμης και φυσικά στη δημιουργία ενός πιο σφιχτού και καλλίγραμμου σώματος.
Τα τελευταία χρόνια, η προπόνηση γλουτών έχει γίνει μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές τόσο για γυναίκες όσο και για άντρες που θέλουν να
Ουμ αλ Χάιρ, Δυτική Όχθη: Παλαιστίνια αγόρια κοιτούν προς έναν νεαρό Ισραηλινό έποικο, αφού η μπάλα τους, η οποία πέρασε πάνω από ένα συρματόπλεγμα κοντά στον οικισμό Καρμέλ, κατασχέθηκε. Το Ηνωμένο Βασίλειο, σε συντονισμό με ομάδα δυτικών χωρών, μεταξύ των οποίων η Αυστραλία, η Γαλλία και η Νορβηγία, ανακοίνωσε την επιβολή κυρώσεων σε έξι εταιρείες και ένα φυσικό πρόσωπο που φέρονται να εμπλέκονται στη διευκόλυνση και χρηματοδότηση της πρόσφατης έξαρσης της βίας από εποίκους στη Δυτική Όχθη. Léo Corrêa/AP
Το επίθετο Μητσοτάκης προέρχεται από τη λέξη μιτσός, που στην κρητική ντοπιολαλιά σημαίνει το μικρό παιδί, το πιτσιρίκι. Κανονικά έπρεπε να γράφεται Μιτσοτάκης.
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
|
||||||||||||||
