Αν μέχρι πρόσφατα πίστευες ότι η κρεατίνη αφορά μόνο άντρες που σηκώνουν βαριά κιλά στο γυμναστήριο, δεν είσαι η μόνη. Για χρόνια, το συγκεκριμένο συμπλήρωμα ήταν ταυτισμένο με τον χώρο του bodybuilding. Όμως τα δεδομένα αλλάζουν και μάλιστα γρήγορα. Ζάχαρη...
