Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδο έντονων αλλαγών, όπου το σώμα της γυναίκας χρειάζεται σταθερή παροχή θρεπτικών συστατικών για να στηρίξει τόσο τις δικές του ανάγκες όσο και την ανάπτυξη του μωρού. Παρότι συχνά λέγεται ότι η έγκυος “τρώει για δύο”,...
