8 έξυπνοι τρόποι για να πίνεις περισσότερο νερό τον χειμώνα
Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει και οι θερμοκρασίες πέφτουν, η κατανάλωση νερού μειώνεται… χωρίς καν να το καταλάβουμε. Το αίσθημα της δίψας δεν είναι τόσο έντονο όσο το καλοκαίρι, ενώ συνήθως στρεφόμαστε σε ζεστά ροφήματα που μας κάνουν να ξεχνάμε το...