Το καλοκαίρι είναι η εποχή της χαλάρωσης, της ξεγνοιασιάς και της ανανέωσης. Ωστόσο, για να εκμεταλλευτείς στο έπακρο αυτή την εποχή και να νιώθεις γεμάτη ενέργεια κάθε μέρα, χρειάζεσαι μια καλά σχεδιασμένη ρουτίνα που συνδυάζει ξεκούραση, υγεία και ευεξία. Δεν...
