Η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι ιδανικός τρόπος για να παραμείνουμε σε φόρμα και σε επαφή με τη φύση. Όμως, όσο ωφέλιμη είναι, άλλο τόσο μπορεί να κρύβει κινδύνους αν δεν λαμβάνονται τα σωστά μέτρα προστασίας....
