Ποιο δείκτη προστασίας να χρησιμοποιώ για το καλοκαίρι;

 


Ποιο δείκτη προστασίας να χρησιμοποιώ για το καλοκαίρι;

Η προστασία κατά του ήλιου είναι σημαντική ολόχρονα, αλλά κυρίως τώρα το καλοκαίρι. Ο σωστός δείκτης προστασίας ( SPF ) για το καλοκαίρι εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σου , τον χρόνο έκθεσης στον ήλιο και τη δραστηριότητά σου (π.χ. αν κολυμπάς, αν ιδρώνεις κλπ).

Τύπος επιδερμίδας Προτεινόμενος SPF
Πολύ ανοιχτόχρωμο, ευαίσθητο, με φακίδες SPF 50+
Ανοιχτό έως μέτριο, χωρίς ιδιαίτερη ευαισθησία SPF 30–50
Μελαμψό, μαυρίζει εύκολα SPF 30

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Ανσούν, Κίνα: Δοκιμές αντοχής στη Γέφυρα του Μεγάλου Φαραγγιού Χουατζιάνγκ, στην επαρχία Γκουϊτζόου – την ψηλότερη γέφυρα στον κόσμο. China News Service/Getty Images

Ήξερες ότι...

Τη δεκαετία του ’20, ο Ροντόλφο Βαλεντίνο αναγκάστηκε να πάρει δραστικά μέτρα ασφαλείας για να προστατευτεί από τις θαυμάστριές του. Έχτισε γύρω από την έπαυλή του τοίχο ύψους 3 μέτρων, τοποθέτησε τεράστιους προβολείς, ενώ τρία δανέζικα, δύο μολοσσοί κι ένα κυνηγόσκυλο, περιφρουρούσαν την αυλή του.

Newsletter

Σήμερα


Τρίτη
26
Αυγούστου
2025

Γιορτάζουν : Αδριανός, Αδριανή, Αδριάνα, Αντριάνα, Ανδριάννα, Ανδριαννή, Ναταλία, Ναταλίνα, Ναταλή, Νάταλι

1346
Κατά τη διάρκεια του Εκατονταετούς Πολέμου οι Άγγλοι νικούν τους Γάλλους στη Μάχη του Κρεσύ.
1821
Αγώνας Ανεξαρτησίας. Μάχη Βασιλικών - Φθιώτιδα (2η μέρα), ο Πανουργιάς και ο Γκούρας με 1000 άνδρες νικούν τον Μπαϊράμ Πασά που κατέβαινε από Μακεδονία επί κεφαλής 8.000 ανδρών προκειμένου να ενωθεί με τον Ομέρ Βρυώνη.
1883
Έκρηξη του ηφαιστείου Κρακατόα στο νησί Ρακάτα της Ινδονησίας.
1915
Α Παγκόσμιος Πόλεμος. Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν το Μπρεστ Λιτόφσκ.
1982
Η κυβέρνηση της Αργεντινής ήρε την απαγόρευση των πολιτικών κομμάτων της χώρας.
2007
Για τρίτη ημέρα συνεχίζονται οι πυρκαγιές σε όλη την επικράτεια της Ελλάδας. Οι νεκροί υπερέβησαν τους 50.