Η ερώτηση για την ύπαρξη μιας “μαγικής” ουσίας που εξαλείφει εντελώς το άγχος είναι πιο πολύπλοκη απ’ όσο φαίνεται. Το άγχος είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως γενετική προδιάθεση, περιβαλλοντικοί παράγοντες και τρόπος ζωής.
Δεν υπάρχει μία ενιαία ουσία που να αποτελεί πανάκεια για το άγχος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείρισή του.
Σαντορίνη, Ελλάδα: Κατολισθήσεις που προκλήθηκαν από σεισμικές δονήσεις σηκώνουν σύννεφα σκόνης κατά μήκος ενός τμήματος των βραχώδων γκρεμών του νησιού. Οι τελευταίες δονήσεις ώθησαν ορισμένους ανθρώπους να κοιμηθούν σε εξωτερικούς χώρους, ενώ άλλοι επέλεξαν να φύγουν από το νησί με αεροπλάνο ή πλοίο. Πάνω από 200 μικροσεισμοί καταγράφηκαν στη θάλασσα ή σε γύρω νησιά, με τον ισχυρότερο – μεγέθους 4,6 – να πλήττει τα νερά μεταξύ Σαντορίνης και Αμοργού το απόγευμα της Κυριακής. Aris Messinis/AFP/Getty Images
Το μαστίγιο ήταν η πρώτη εφεύρεση που έσπασε το φράγμα του ήχου.
|
||||||||
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
