Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα όπως μπισκότα, κέικ, γλυκά είναι τόσο βλαβερά όσο και το κάπνισμα


Η διατροφή που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να είναι επιβλαβής για κάθε μέρος του σώματος, σύμφωνα με μια μεγάλη έρευνα.

Η κατανάλωση πολλών τροφίμων, όπως τα έτοιμα γεύματα, τα ζαχαρούχα δημητριακά και το ψωμί μαζικής παραγωγής, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης 32 προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων του καρκίνου, του διαβήτη τύπου 2 και των διαταραχών της ψυχικής υγείας.

Συχνά πλούσια σε λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη και χαμηλά

Διαβάστε Περισσότερα...

Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Γουαδαλαχάρα, Μεξικό: Ποδηλάτες συμμετέχουν στην Παγκόσμια Γυμνή Ποδηλατοδρομία. Το κίνημα επιδιώκει να καταστήσει ορατή την ευαισθησία των ποδηλατών, να ευαισθητοποιήσει σχετικά με την αλόγιστη χρήση αυτοκινήτων και να ενθαρρύνει τη χρήση εναλλακτικών μέσων μεταφοράς. Ulises Ruiz/AFP/Getty Images

Ήξερες ότι...

Το παλαιότερο κομμάτι τσίχλας έχει ηλικία 9.000 ετών.

Σήμερα


Τετάρτη
26
Ιουνίου
2024
Παγκόσμια ημέρα κατά των Ναρκωτικών

Γιορτάζουν : Κανένας

1870
Παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στο Μόναχο η όπερα του Ρίχαρντ Βάγκνερ, Βαλκυρία (γερμ. Die Walküre).
1904
Ξεκινά η πολιορκία του Πορτ Άρθουρ από τους Iάπωνες. Oι Pώσοι άντεξαν μέχρι τις 2 Iανουαρίου.
1945
Στο Σαν Φρανσίσκο υπογράφεται ο Xάρτης των Hνωμένων Eθνών από εκπροσώπους 50 κρατών, που αντικατέστησε την Kοινωνία των Eθνών.
1972
Ο Ιρλανδικός Δημοκρατικός Στρατός (IRA) κηρύσσει αντάρτικο στη Βόρεια Ιρλανδία εναντίον των Άγγλων.

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας 

Client Newsletter Icon2 copy