«Φοβάμαι τα αεροπλάνα». «Τρέμω στην ιδέα της πτήσης». «Δεν έχω ταξιδέψει ποτέ, γιατί με κουράζει ψυχολογικά η αναμονή στην πτήση». Αυτές είναι κάποιες από τις αναφορές ατόμων που βιώνουν αίσθημα φόβου, είτε έχουν βρεθεί σε πτήση, είτε όχι. Η αεροφοβία, όπως αναφέρεται από ειδικούς, ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο, οι οποίοι καταλήγουν μάλιστα να αποφεύγουν τα ταξίδια με αεροπλάνα κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Πώς μπορεί να ξεπεραστεί η
